许多上班族、长时间使用电脑的人,
经常会有小指手腕部位酸痛的困扰,
但贴上贴布都没缓解,到底是贴错还是贴布没用呢?
#金牌小学堂#
为什么小指肌肉容易受伤?
控制小指肌肉我们称尺侧伸腕肌,
控制大拇指是桡侧伸腕长短肌,
控制大拇指的肌肉与小指的肌肉不对等,
因此容易导致小指肌肉受伤。
但为什么痛感在手腕非手肘呢?
因为尺侧伸腕肌(小指肌) 肌腹在手肘处,肌腱却在手腕处,
才会发生疼痛却在手腕上,
但实际肌肉受损是在手肘部位哦!
因此贴贴布时,注意你贴的位置是否正确,
并在洗澡后毛孔张开的时候贴,效果更显卓哦!